[Creator]   10 อาหารต้านมะเร็งกระเพาะอาหาร

"มะเร็งกระเพาะอาหาร" เป็นโรคร้ายที่แฝงตัวอยู่เงียบๆ แม้พบได้ไม่บ่อย แต่หลายคนกว่าจะรู้ตัวว่าเป็นมะเร็งกระเพราะอาหารก็เมื่อเกิดอาการชัดเจน และโรคก็ลุกลามไปมากแล้ว ทั้งๆ ที่สามารถตรวจพบได้ตั้งแต่ระยะแรกๆ

[Creator]   ร้าน ขนมสุขภาพ Heaven-8 Healthy Phuket

เมื่อ ร้านขนมสุขภาพ ในไอจี ถูก แฮชแท็ก คำว่า ขนมสูตรนางแบบ จากเหล่าลูกค้า กลุ่ม ที่รักสุขภาพ ทานเพื่อควบคุมน้ำหนัก หรือ แม้แต่คนที่ป่วย,คนแพ้อาหาร ก็สามารถทานขนมได้

[Creator]   โรคริดสีดวงทวารหนัก โรครำคาญใจของใครหลายคน

โรคริดสีดวงทวารหนัก หรือเรียกง่ายๆ ว่า โรคริดสีดวงนั้น เป็นโรคที่หลายคนเคยได้ยินกันมานานแล้ว ซึ่งอาจจะมองว่าโรคนี้เป็นโรคตลก แต่จริงๆแล้วเป็นโรคที่ก่อให้เกิดความทุกทรมานกับผู้ป่วยเป็นอย่างมาก

[Creator]   5 ร้านขนมคลีน ใน IG ที่สายHealthต้องลอง

เทรนด์ในการดูแลสุขภาพ ของปี 2018 ยังไม่สายนะจ๊ะ ใครๆ ก็อยากได้รูปร่างที่ดี สมบูรณ์แบบกันทั้งนั้น ไม่ว่าจะเป็น ทั้งท่านชาย และหญิง แต่ส่วนใหญ่ สาวๆ มักจะชอบทานขนมหวาน ขนมปัง หรือขนมกรุบกรอบเคี้ยวเพลินกันทั้งนั้น…

[Creator]   แรงงานไทย...เฮลั่น บิ๊กตู่ แจกของขวัญ สั่งขึ้นค่าแรงขั้นต่ำ

แจกความสุขให้พนักงานไทย เพิ่มค่าแรงเพื่อเป็นของขวัญปีใหม่มีผลวันที่ 1 เมษายน 2561นี้ ปรับขึ้นทั่วประเทศ สูงสุดถึง 330 บาท

[Creator]   ​สรุปข่าวเด่นประจำสัปดาห์ วันที่ 8-14 มกราคม 2561

ตอง กวินทร์ ถูกคว้าตัวจาก OHL ลุยเบลเยี่ยมมีการยืนยันค่าตัวแพงสุดนักเตะไทย , ถูกขโมยบัตรประชาชน แต่ต้องกลายเป็นผู้ต้องหาคดีฉ้อโกงติดคุกนาน 3 วัน , BNK48 ล่าสุดกำลังการออดิชั่น BNK48 2nd Generation , นายกรัฐมนตรี…

[Creator]   วายร้ายในหน้าหนาว ไวรัสโรต้า โรคท้องร่วงรุนแรง

" ไวรัสโรต้า " เป็นเชื้อไวรัสชนิดหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการอุจจาระร่วงได้รุนแรงพอควรทีเดียว โดยเด็กที่เป็นโรคนี้ส่วนใหญ่แล้วจะมีอายุน้อยกว่า 2 ปี และเจ้าเชื้อนี้จะออกมาในอุจจาระ คือถ้าเด็กที่มีเชื้อนี้…

[Creator]   ลำไส้แปรปรวน โรคฮิตของคนวัยทำงาน

เคยรู้สึกถึงอาการหน่วงๆ ในท้องบ้างไหม บางช่วงก็มีอาการเสียงร้องคล้ายท้องร้องหิวข้าว บางช่วงก็มีอาการผายลมถี่ จนทำให้เกิดความรำคาญให้กับคนรอบข้าง หรือ มีอาการท้องผูกบ้าง ท้องเสียบ้าง สลับกันไป ถ้าหากมีอาการ…

[Creator]   7 วิธีป้องกันท้องร่วงง่ายๆ และข้อห้ามที่ควรระวัง

หลายวันมานี้หลายคนคงได้ยิน เชื้อไวรัสโรต้า ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคท้องร่วงกัน ซึ่งโรคนี้กำลังระบาดอยู่ตอนนี้ เลยทำให้หลายคนคงกลัวกับการบริโภคอาหารในแต่ละวันกันเลย

[Creator]   กระแสความร้อนแรงของ FILA Disruptor 2 ที่สะเทือนทั้งวงการแฟชั่น

ในวงการแฟชั่นทุกวันนี้ต่างมีสิ่งใหม่ๆ มาให้ซื้อใส่กันอยู่เสมอ และแฟชั่นก็มีอิทธิพลต่อทุกคนมากขึ้น ซึ่งกระแสความร้อนแรงของ FILA Disruptor 2 รองเท้ากีฬาหน้าตาแปลกประหลาดที่ไประบาดที่ที่ประเทศเกาหลีใต้เมื่อประมาณช่วงกลางปีที่ผ่านมา

[Creator]   นานาจังเกิ้ล Nana Jungle ตลาดนัดขนมปังกลางป่า

วันนี้ แอดมิน LetterPlanet.com จะพาทุกท่าน ไปสัมผัสกับร้านขนมปัง กลางป่า ที่จังหวัดเชียงใหม่ ณ เช้าวันเสาร์ แหล่งรวมเหล่าคนรักขนมปังและตางชาติหลายคนจะตื่นแต่เช้า มุ่งหน้าไปที่บ้านสวนไผ่ล้อมไปยืนรอต่อคิวเพื่อซื้อขนมปังที่…

[Creator]   ​สรุปข่าวเด่นประจำสัปดาห์ วันที่ 3-7 มกราคม 2561

ไตรภาคซุปเปอร์มูน ปรากฏการณ์ดวงจันทร์เต็มดวง / แคมเปญ ‘Time’s Up’ / บิ๊กตู่ แจกของขวัญ แรงงานไทย ขึ้นค่าแรงขั้นต่ำ 15 บาท / ยกเลิก! การห้ามชาร์จแบตโทรศัพท์มือถือในกระทรวงสาธารณสุขแล้ว / 11 ม.ค รื้อถอนพระเมรุมาศ…

[Creator]   เพราะ...ชีวิตจริง "เป็กกี้ ศรีธัญญา" ยิ่งกว่าละคร

ชีวิตจริงยิ่งกว่าละคร "เป็กกี้ ศรีธัญญา" ผู้หญิงที่สร้างเสียงหัวเราะให้ทุกคนมาได้พักใหญ่ สำหรับนักร้องนักแสดงตลกสาว “เป็กกี้ ศรีธัญญา” ที่แจ้งเกิดแบบสวยงาม ได้ปังสุดๆ

[Creator]   มหัศจรรย์แห่ง ฟักทอง ประโยชน์เพียบอาหารมากคุณค่า

ฟักทองยังเป็นอาหารเพื่อสุขภาพของผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอีกด้วย เพราะฟักทองมีกากใยที่สูงมาก มีแคลอรีและไขมันน้อย จึงเหมาะกับผู้ที่ต้องการลดความอ้วนและควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี เพียงแค่รับประทานฟักทองหนึ่งถ้วยหรือ…

[Creator]   แค่เลือกให้เป็น ไม่เห็นจะต้องคลีน

นอกจากการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้ว เรื่องอาหารการกินก็สำคัญต่อสุขภาพไม่แพ้กัน แต่พอพูดถึงอาหารสุขภาพ หลายคนจะรู้สึกว่าผักและธัญพืชต่างๆ ไม่อร่อย กินยาก จำกัดปริมาณอาหารให้น้อยลงก็หิว รู้สึกเครียด และเป็นภาระในการใช้ชีวิตยิ่งกว่าปกติ

[Creator]   ไขความลับของ ดวงจันทร์ ที่หลายคนสงสัย

หลายคนคงเคยสงสัยว่าทำไมดวงจันทร์เราถึงเห็นในรูปลักษณะต่างกันออกไป รวมไปถึงปรากฏการณ์ที่เกิดต่างๆของดวงจันทร์ ซึ่งดวงจันทร์อยู่ในระบบสุริยจักรวาล จัดเป็นดาวเคราะห์ที่ไม่มีแสงสว่างในตนเอง

[Creator]   สุดยอดอาหาร 9 ชนิด ฟื้นฟูร่างกาย ช่วยทำความสะอาดหลอดเลือด

คนไทยเป็นโรคหัวใจ หรือโรคไขมันอุดตันในหลอดเลือดมากขึ้น เมื่อระดับไขมันในเลือดสูง ทำให้หลอดเลือดแดงแข็ง ตีบ อุดตัน ส่งผลให้เกิดโรคแทรกซ้อนต่างๆ เหตุุหลอดเลือดที่ไปเลี้ยงขาตีบตัน ตับอ่อนอักเสบ ทั้งนี้ไม่ใช่เพราะหัวใจอ่อนแอ…

[Creator]   ไขข้อข้องใจ เคล็ดลับหน้าใส ด้วยน้ำเย็น

เชื่อหรือไม่คะว่าการล้างหน้าด้วยน้ำเย็นจะช่วยเรื่องทำให้ผิวของเราเปล่งปลั่ง เนียน เต่งตึงและลดความมันบนหน้าได้ โดยเฉพาะบางคนที่เป็นผดหรือสิวอักเสบ เนื่องจากความเครียดและความร้อน เพราะน้ำเย็นจะไปลดอุณหภูมิของผิวของเรา…

[Creator]   อันตราย 5 โรคเสี่ยง ที่เกิดจากการขับถ่ายไม่ดี

ชีวิตคนเราร่างกายจำเป็นจะต้องขับถ่ายของเสียออกมาทุกวัน หากเรากลั้นอุจจาระบ่อยๆ หรือมองข้ามการขับถ่ายอยู่บ่อยๆ คนเราชีวิตจะยืนยาวได้นานหากมีการรับประทานอาหารที่ดีและขับถ่ายทุกวัน

[Creator]   ย้อนเส้นทางชีวิตรัก (ทางด้านอาหาร) ของเชฟฮูโต๋ จากการศึกษารั้ว “อาชีวะ” จนกลายเป็นเชฟอาหารไทยมือหนึ่ง

จากเด็กรั้วอาชีวะ สู่การเป็นเชฟอาหารไทยมือหนึ่ง ในนาม “เชฟฮูโต๋” ที่สร้างชื่อให้กับประเทศไทย เชื่อได้ว่าหลายๆ คนคงคุ้นกับชื่อนี้มาบ้างแล้ว แต่วันนี้เราจะมาเจาะลึก ย้อนเส้นทางชีวิตรัก (ทางด้านอาหาร) ให้…

[Creator]   จุดเริ่มต้นของ เพจคุณคะ นะคะ ไม่ต้องมีไม้เอกค่ะ

การใช้คำลงท้ายเสียงของสุภาพสตรี ซึ่งจะมีการใช้งานแตกต่างกันไปถึง 3 รูปแบบ "คะ, ค่ะ, นะคะ" โดยในปัจจุบันนี้ เทคโนโลยีก้าวไกล ทำให้เราเห็นวัยรุ่น หรือวัยไม่รุ่น ใช้คำลงท้ายเสียงแบบนี้ ผิดความหมายค่อนข้างบ่อยมาก…

[Creator]   ชีวิตดี สุขภาพดี ฉบับ สุริวิภา

เพราะ ไม่เคยฝันว่าอยากผอม เลยไม่เคยหันมอง เรื่องออกกำลังกาย “พี่ หนูแหม่ม สุริวิภา” เมื่อ จุดเปลี่ยนในชีวิต เพราะ อยากมีสุขภาพดี จึงทำให้มีวันนี้ได้ เป็นหนึ่งพิธีกรมากความสามารถ อารมณ์ดีที่เปลี่ยนแปลงรูปร่างอย่างเห็นได้ชัดเจน…

[Creator]   เรื่องของ ขนม เครป " Crepe "

เครปเป็นขนมที่ประกอบ ด้วยแป้งสาลี ไข่ น้ำตาล นม เนย นำมาผสมกันแล้วจะได้เป็นเนื้อแป้งแล้วเทลงกระทะ จะได้แผ่นแป้งเป็นวงกลม สีเหลืองทองสามารถใส่ไส้ได้ตามใจชอบทั้งของคาว ของหวาน พบว่าเครปนั้นมีประวัติศาสตร์ที่ยาวนานหลายพันปี…

[Creator]   Ford Mustang หรู เท่ ที่ครองใจมายาวนานกว่า 50 ปี

Ford Mustang ที่หลายคนอยากเป็นเจ้าของ คงไม่มีปฎิเสธว่าไม่ชอบแน่นอน เพราะเจ้ารถคันนี้ทั้ง หล่อ เท่ หรู ครบทุกรูปแบบ แต่เราอาจจะยังไม่รู้ลึกว่าทำไมเจ้า Ford Mustang คันนี้ ถึงได้รับความนิยมเป็นอย่างมากจนถึงทุกวันนี้

[Creator]   นาฬิกาชีวิต ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อสุขภาพที่ดี

การตื่นและการนอนเป็นภาวะความสมดุลของร่างกายที่เป็นเครื่องบ่งชี้ว่า ร่างกายอยู่ในสภาพอย่างไร คนที่นอนไม่หลับ คือ รู้สึกอยากนอนอยู่ตลอดเวลา เป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายไม่แข็งแรง ควรจะหาทางออกกำลังกายที่เหมาะสม…

[Creator]   10 อาการ ของคนนอนดึก

ในปัจจุบันคนส่วนใหญ่มักจะนอนดึกเนื่องจากการทำงานหรือเหตุผลจำเป็นอื่นๆ บ่อยครั้งที่เกิดปัญหาโรคนอนไม่หลับระยะยาวจนเป็นอันตรายของร่างกายและนี่คือ 10 อาการที่อาจพบได้กับผู้ที่ชอบนอนดึกมันเป็นอันตรายมากกว่าที่คุณคิด

[Creator]   จุดกำเนิด Guns N’Roses ที่ชาวร็อคห้ามพลาด

วง Guns N’Roses เป็นวงดนตรีที่ทั่วโลกต้องรู้จักกันเลย ซึ่งความร็อคที่มีเอกลักษณ์ของวงนี้ทำให้ถูกใจคนฟังแทบทุกวัย ด้วยเสียงกีตาร์ที่เพราะ Slash และ เสียงร้องของ Axl นั้น ใครได้ยินก็หลงรักแน่นอน วันนี้เราจะมาดูความเป็นมาของวงร็อคชื่อก้องโลกอย่าง…

[Creator]   วันหมดอายุ ของเครื่องสำอางแต่ละชนิด

บางทีคุณอาจพบว่าเครื่องสำอางหลาย ๆ ชิ้นที่วางอยู่บนโต๊ะ หรือหลบมุมอยู่ในซอกที่ลึกที่สุดของกระเป๋าเครื่องสำอางนั้นหมดอายุไปนานแล้วก็ได้ แต่ว่าจะนานแค่ไหนก็สุดแล้วแต่ว่า คุณซื้อมาตั้งแต่เมื่อไหร่ สำหรับเครื่องสำอางที่สาวๆ…

[Creator]   10 เคล็ดลับดีๆ ถ้าคุณสามารถทำได้ก่อน 9 โมงเช้า ชีวิตทั้งวันของคุณดีขึ้นแน่นอน

ในแต่ละวันถ้าคุณได้ลองทำสิ่งต่อไปนี้จนเกิดเป็นกิจวัตรประจำวัน ความรู้สึกเหล่านั้นของคุณจะหายไปและความรู้สึกดีที่ได้ตื่นเช้าจะเกิดกับคุณแน่นอนกับ 10 เคล็ดลับดีๆ ถ้าคุณสามารถทำได้ก่อน 9 โมงเช้า จะทำให้ชีวิตทั้งวันของคุณดีขึ้นแน่นอน…

[Creator]   เมนู คุมแคล ใน เซเว่น

หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา 7- 11(เซเว่นอีเลฟเว่น) อย่างที่รู้กันว่า ช่วงนี้เทรนด์สุขภาพกำลังมาแรง และหนึ่งในหนทางที่จะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี รูปร่างที่ดี ฉบับสมบูรณ์แบบนั้น คือการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และถูกสุขลักษณะ…

[Creator]   ยิ้มไปด้วยกันกับ " โครงการก้าวคนละก้าวเพื่อ11โรงพยาบาลทั่วประเทศ "

เมื่อคนที่ชื่อ อาทิวราห์ คงมาลัย หรือตูน บอดี้แสลม คนธรรมดาที่สร้างรอยยิ้มให้คนทั่วประเทศมีรอยยิ้มกับน้ำใจที่ตูน บอดี้แสลมแบ่งปันให้ด้วยความตั้งใจเพื่อทุกคนและ 11 โรงพยาบาลที่ขาดแคลนอุปกรณ์การแพทย์

[Creator]   เปิด ธุระกิจ โรงเรียนสอนขนม ที่สร้างด้วยใจรัก ของ ใบคา พึ่งอุดม

เเละอีกหนึ่งความฝัน ของสาวน้อย "ใบคา พึ่งอุดม" เธอเลือกที่จะลงมือทำตามความฝันด้วยจิตใจที่เต็มเปี่ยมไปด้วยความชอบและความรักในสิ่งที่ตัวเองทำ เธอได้ตัดสินใจหยุดพักการเรียนเพื่อค้นหาความต้องการของตัวเอง…