[Smart Choice ] [article] ไขข้อข้องใจ เคล็ดลับหน้าใส ด้วยน้ำเย็น
LetterPlanet.com รวมบทความดีๆ น่าสนใจ ได้ความรู้ส่งต่อกัน ดาวเคราะห์สื่อรัก
[article] สมดุล พอดี ในทุกมิติ
สมดุล พอดี ในทุกมิติ ชีวิตจึงพบความหมาย พศิน อินทรวงค์
[article] ‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา
‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา . “เด็ก ๆ ไม่ใช่เพียงในฐานะสินค้าในตลาดแรงงาน แต่เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่รู้ว่าจะสามารถพาตัวเอง ไปเติบโตต่อในที่ใด หรือจะไปทำให้ที่ใดเติบโตขึ้น”
[article] จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal
จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal ถือกำเนิดมาจากความเชื่อว่า มีอะไรบางอย่างที่เราพลาดไปในความพยายามที่จะสร้างสังคมโลกที่ยั่งยืน นั่นคือ ความจำเป็นในการลงทุนในการพัฒนาภายในเพื่อสร้างอนาคตที่ยั่งยืนและสร้างสรรค์…
[article] สุขภาวะทางปัญญา
สุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Health) Spiritual หมายถึง คุณค่าเหนือวัตถุ ปัญญา หมายถึง การเข้าถึงความจริงเหนือวัตถุ ตามปกติมนุษย์รับรู้ได้จํากัด รับรู้แต่ธรรมชาติทางวัตถุเท่านั้น เมื่อมนุษย์เกิดขึ้นอย่างที่เป็นมนุษย์ปัจจุบันเมื่อประมาณ…
[article] ดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อมีไขมันในเลือดสูง
เมื่อมีไขมันในเลือดสูง คอเลสเตอรอลสูง เราสามารถควบคุมตัวเองได้ แค่เปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ลด ละ เลี่ยง อาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูง แล้วหันมาทาน อาหารลดไขมัน กันดีกว่า โรคไขมันในเลือดสูง หรือคอเลสเตอรอลสูง…
[article] ถ้าความร้อนทำให้เกิด ฝ้า อย่างงั้นมาทำให้หน้าเย็นกันเถอะ
ความร้อนนอกจากจะทำให้ไม่สบายตัวแล้ว ยังเป็นสาเหตุสำคัญที่กระตุ้นให้เกิดฝ้าบนผิวหน้าได้อีกด้วย จะหลีกเลี่ยงก็ยากเหลือเกิน เพราะด้วยสภาพอากาศของประเทศไทยที่ร้อนอบอ้าวทั้งปี
[article] กว่าจะเป็นเด็กนมแม่ ตอนที่ 4/1 (Breastfeeding Episode 4/1)
อีกตอนของกว่าจะเป็นเด็กนมแม่ ประสบการณ์ตรงของแม่เกดเรื่องเต้านมเกิน ท่าให้นมต่างๆ และความเข้าใจผิดเรื่องการสลายท่อนมอุดตัน
[article] เล่าเท่าที่เห็น
IDG เป้าหมายแห่งการพัฒนาภายในเส้นทางการพัฒนาอย่างยั่งยืน คือการมองย้อนกลับมาพัฒนาภายใน ณ จุดเริ่มต้นของความยั่งยืนที่แท้จริง