[Smart Choice ] [article] นี้คือ...สิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อคุณหยุดออกกำลังกาย
LetterPlanet.com รวมบทความดีๆ น่าสนใจ ได้ความรู้ส่งต่อกัน ดาวเคราะห์สื่อรัก
[article] สมดุล พอดี ในทุกมิติ
สมดุล พอดี ในทุกมิติ ชีวิตจึงพบความหมาย พศิน อินทรวงค์
[article] ‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา
‘สุขภาวะทางปัญญา’ ในระบบการศึกษา มหาวิทยาลัยราชภัฏสวนสุนันทา . “เด็ก ๆ ไม่ใช่เพียงในฐานะสินค้าในตลาดแรงงาน แต่เป็นมนุษย์คนหนึ่งที่รู้ว่าจะสามารถพาตัวเอง ไปเติบโตต่อในที่ใด หรือจะไปทำให้ที่ใดเติบโตขึ้น”
[article] จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal
จุดเริ่มต้น โครงการ IDG - Inner Development Goal ถือกำเนิดมาจากความเชื่อว่า มีอะไรบางอย่างที่เราพลาดไปในความพยายามที่จะสร้างสังคมโลกที่ยั่งยืน นั่นคือ ความจำเป็นในการลงทุนในการพัฒนาภายในเพื่อสร้างอนาคตที่ยั่งยืนและสร้างสรรค์…
[article] สุขภาวะทางปัญญา
สุขภาวะทางปัญญา (Spiritual Health) Spiritual หมายถึง คุณค่าเหนือวัตถุ ปัญญา หมายถึง การเข้าถึงความจริงเหนือวัตถุ ตามปกติมนุษย์รับรู้ได้จํากัด รับรู้แต่ธรรมชาติทางวัตถุเท่านั้น เมื่อมนุษย์เกิดขึ้นอย่างที่เป็นมนุษย์ปัจจุบันเมื่อประมาณ…
[article] สาระน่ารู้เรื่อง ข้าวมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนไปตามกาลเวลา เมื่อผู้คนหันกลับมาใส่ใจสุขภาพของตัวเอง ทางเลือกที่ผู้คนให้ความสนใจอย่างมาก นั้นก็คือ อาหาร เพราะเป็นสิ่งที่คนทุกคนต้องรับเข้าสู่ร่างกายเป็นประจำทุกวัน อาหารหลักที่เป็นวิถีของคนไทยคงหนีไม่พ้น…
[howto] ห้ามพลาด!!! 3 สูตรสมูทตี้ เฮลตี้ อินเทรนด์ ดื่มแล้วผอม ใครทำก็อร่อย
ช่วงนี้ใครๆ ก็ไปญี่ปุ่น เห็นแล้วปวดใจ ปาดน้ำลายกันไป อิอิหันซ้ายแลขวา อยู่บ้านว่างๆ ทำสมูทตี้ เฮลตี้ๆ ดื่มดีกว่า อากาศร้อนๆ อย่างบ้านเรา ไม่มีอะไรสุขเท่ากับการดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ และจิ้นเอาว่าอยู่ท่ามกลาง…
[article] ฝรั่ง กิน1 ได้ถึง 33ประการ โดนใจสาวๆแน่นอน เพราะกินแล้วช่วยชะลอวัยได้ด้วย
ประโยชน์ของฝรั่ง 33 ข้อ ใครไม่ชอบกิน อ่านจบต้องเปลี่ยนใจแน่ๆ
[article] ผัก 5 ชนิดที่มีพิษตกค้าง พร้อมวิธีล้างผักให้ปลอดภัย
มาดูผลสำรวจกัน 5อันดับผักที่มีสารเคมีตกค้างมากที่สุด และวิธีล้างผัก ใช้ได้ไม่จำกัดชนิด