[article]   ​อยากกินเค้ก แต่กลัวอ้วน แนะนำเทคนิคกินเค้ก กินยังไงไม่ให้อ้วน

เมื่อพูดถึงเค้ก...สาวๆ หลายคนต่างหลงใหล เห็นเป็นไม่ได้ต้องใช้ช้อนตักใส่ปากทุกที แต่เจ้าเค้กนี้มักพกพาความอ้วนมาด้วย เนื่องจากมีแคลอรีที่สูงมาก จากข้อมูลของกรมอนามัย บอกไว้ชัดเจนว่า ขนมเค้ก 1 ชิ้นเล็ก…

[article]   10 อาการป่วยที่คนชอบดูฟุตบอลโลกต้องระวัง!!

กระแสฟุตบอลโลก 2018 กำลังมาแรง เชื่อว่าเพื่อน ๆ หลายคน คงไม่พลาดที่จะดูทุกคู่ใช่ไหมล่ะครับ ถึงกับยอมอดหลับอดนอนติด ๆ กันหลายวัน ถึงจะรู้ว่ามันไม่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็นะงานก็ต้องทำ บอลก็อยากดู นอนน้อยติดกันหลายๆ…

[article]   กว่าจะเป็นเด็กนมแม่ ตอนที่ 3 (Breastfeeding Episode 3)

ตอนที่ 3 เป็นตอนที่เราเจอสาเหตุของความทรมานและดราม่านมแม่ บทเรียนราคาแพงจากสิ่งเล็กๆที่เรามองข้าม แต่ผลกระทบช่างใหญ่หลวงนัก

[article]   ระบำหน้าท้อง มาลองเต้นกันไหม

พอเห็นชุดแขกๆแบบนั้น หลายคนก็พาลนึกไปว่านี่เป็นศิลปะของชาวอินเดีย แต่จริงๆแล้วเป็นศิลปะของเมดิเตอริเนียนและอียิปต์หลายพันปีมาแล้ว จากนั้นก็กระจายไปตุรกีเลยไปตะวันออกกลางและอียิปต์ และแต่ละที่ก็มีประเพณีการเต้นและความหมายที่แตกต่างไปบ้าง