[howto]   เสือร้องไห้....สูตรคุณพ่อมาเอง

ช่วงนี้เงียบๆหายๆ ยุ่งๆไม่ว่าง ปิดเทอมแล้วยังไม่ได้เจอกันครบๆเลย เอาเป็นว่าคุณพ่อมาแชร์สูตรอาหารตัวเอง เผื่อปิดเทอมนี้จะทำทานกันดูเองนะจ๊ะ

[article]   ประเภทของน้ำมันมะพร้าวมีอะไรบ้าง

หากจะต้องเเบ่ง น้ำมันมะพร้าว ตามกระบวนการผลิต จะแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ ๆ ดังนี้ 1.น้ำมันมะพร้าวทั่วไป สกัดได้จากเนื้อมะพร้าวห้าวโดยการบีบ หรือใช้ตัวทำละลาย ผ่านความร้อนสูง และขบวนการทางเคมี คือการทำให้บริสุทธิ์…

[article]   8 กลุ่มพฤติกรรม กับอาหารที่เหมาะสม

คำถามที่พบได้บ่อยเลยคือ กินอะไรถึงดี?? ... รูปแบบในการดำเนินชีวิตที่แตกต่างกันในแต่ล่ะคน ย่อมมีความต้องการอาหารที่แตกต่างตามความเหมาะสม

[article]   "จุดเริ่มต้นแห่งแรงบันดาลใจ” A-Z New Life’s Evolution ปณิธานชีวิตเพื่อการเติบโตภายใน

การตั้งปณิธานปีใหม่ จึงมักถูกเจือปนด้วยความรู้สึกกึ่งๆ บังคับให้เกิดการเปลี่ยนแปลงและหวังให้เกิดผลอย่างรวดเร็ว ซึ่งนอกจากจะหักหาญความรู้สึกภายในแล้ว ยังอาจกัดเซาะความเชื่อมั่นของเราได้อย่างง่ายดาย