[article]   "เริ่มต้น...เรียนรู้ธรรม"

มีหลายคนอยากเรียนรู้การทำสมาธิ ตาเชื่อว่าหลายคนอยากเริ่มต้นปฏิบัติธรรม!!! แต่ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดี มันดูสับสนและยุ่งยาก จริงๆถ้าเปรียบง่ายๆอาจจะคล้ายๆกับการต่อจิ๊กซอ เราจะเริ่มอย่างไรก็ได้

[article]   7 แนวคิดง่ายๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิต ภายใน 5 นาที

หลายคนอาจจะมีการดำเนินชีวิตในแบบเดิมอยู่ตลอด จนทำให้รู้สึกว่าใช้ชีวิตแบบนี้แล้วไม่มีอะไรดีขึ้นเลย ถ้าเป็นอย่างนี้ ทำไมเราถึงไม่เปลี่ยนแนวคิดใหม่เพื่อให้ชีวิตของเราดีขึ้นด้วย 7 แนวคิดง่ายๆ ที่จะเปลี่ยนชีวิต…

[article]   10 ต้นไม้ที่ควรอยู่ในออฟฟิศ

ออฟฟิศก็เปรียบเสมือนบ้านหลังที่สอง เชื่อว่าหลายคนใช้เวลาอยู่ในออฟฟิศมากกว่าบ้านเสียอีก ดังนั้นการสร้างบรรยากาศให้ที่ทำงานของเรานั้นน่าอยู่ มีความสดชื่น และสามารถสร้างแรงบันดาลใจในการทำงานจึงถือว่าเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อย

[article]   ผู้ป่วยกลุ่มใดทานอาหารที่ประกอบด้วยน้ำมันมะพร้าวแล้วดีต่อใจ

น้ำมันมะพร้าวเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่เหมาะสมสำหรับผู้ป่วยโรค คอเลสเตอรอลในเลือด โรคอ้วนและน้ำหนักเกิน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ระดับของโฮโมซิสทีน และการอักเสบของเส้นเลือดหัวใจ รวมไปถึงผู้ที่มีความเสี่ยง…