[article]   การนั่งที่ทำให้เก้าอี้เสื่อมสภาพเร็ว

เชื่อได้ว่าชาวออฟฟิศหลายคน คงเจอปัญหาเกี่ยวกับเก้าอี้ในออฟฟิศมาบ้างแล้ว ไม่ว่าจะล้อหลุด เบาะโยก ที่วางแขนหัก ส่งผลเสียให้สรีรศาสตร์ในการนั่งผิดวิธี และยังส่งผลไปทำร้ายร่างกาย อาจก่อให้เกิดอาการปวดหลัง…

[article]   หน้าแก่ก่อนวัย ทำไงดี!!!

สาวๆ หลายคน คงไม่อยากให้ใครมาทักเราว่า "แก่" ใช่ไหมคะ พอเราฟังคำนี้ มันรู้สึกเจ็บปวดเข้าไปข้างใน วันนี้อุ๊เลยมาเล่าให้ฟังนะคะ ว่าอะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้เราดูแก่ก่อนวัย และเราควรป้องกันยังไงไม่ให้เราดูแก่

[article]   รู้ก่อนดีกว่ารู้ที่หลัง เรื่องราวน้ำมันมะพร้าวสำหรับประกอบอาหารสกัดร้อน

ในปัจจุบันกระแสการหันมาใส่ใจสุขภาพเป็นเรื่องที่อินเทรนด์ติดลมบนไปแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย หรือการรู้จักเลือกการรับประทานอาหารให้มีประโยชน์มากขึ้น

[article]   5 หนังและซีรีส์สุดมันส์ ช่วยแก้เบื่อในยามกักตัวได้อย่างดี

ใครที่ต้องถูกกักตัวและต้องอยู่บ้านตลอดทั้งวันไม่ได้ออกไปไหน คงจะรู้สึกเบื่อและอยากหากิจกรรมหรือภาพยนตร์สนุกๆ ดู แต่ก็ไม่รู้จะเลือกชมอะไรดี เพราะมีหนังเยอะแยะเต็มไปหมด แค่ต้องการหนังหรือซีรีส์ที่ทำให้รู้สึกสนุกและลุ้นระทึกตาม…